vafa

تعیین ضرب الاجل

بسیاری از ما از ضرب الاجل متنفریم، زیرا آنها را با استرس و احساس ناتوانی مرتبط می‌دانیم. ما مجبوریم کار خود را به جای برنامه کاری خودمان در برنامه های رئیس یا مشتریان خود قرار دهیم.فناوری و تکنولوژی

بنابراین منطقی است که چرا ما از وارد کردن ضرب الاجل بیشتر به زندگی خود اجتناب می کنیم. اما وقتی ضرب الاجل ها به خودی خود تحمیل می شوند، اوضاع فرق می کند. به جای منبع استرس، تعیین ضرب الاجل برای تصمیم گیری ها می تواند احساس آرامش فوق العاده ای را به همراه داشته باشد. ما دیگر نباید به این موضوع فکر کنیم. ما عمل می کنیم و سپس می توانیم ادامه دهیم.

تعیین ضرب الاجل - و پایبندی به آنها - همچنین به ما کمک می کند تا تصمیم گیری سریع را تمرین کنیم. ما در آن بهتر می شویم و به مرور زمان اعتماد به نفس پیدا می کنیم. اینها مهارت های گرانبهایی برای مدیریت غیرقابل پیش بینی بودن روز به روز هستند.

مسدود کردن زمان

اگر می‌دانید چه کاری باید انجام دهید، اما به سختی می‌دانید چه زمانی آن را انجام دهید، مسدود کردن زمان می‌تواند کمک کند. ایده ساده است: روزهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و وظایف خاصی را به هر کدام اختصاص دهید.

می‌توانید از یک برنامه تقویم استفاده کنید یا با تقسیم کردن تکه‌های کاغذ نوت‌بوک خط‌دار، بلوک‌های زمانی خود را با دست ایجاد کنید. اگر روزتان را پشت سر گذاشتید و اتفاق غیرمنتظره‌ای رخ داد، همیشه می‌توانید بلوک‌های زمانی باقیمانده را اصلاح کنید و به حرکت ادامه دهید.ساخت وبلاگ حرفه ای

مسدود کردن زمان عالی است زیرا شما را مجبور می کند تخمین بزنید که هر کار چقدر طول می کشد. با گذشت زمان در آن بهتر خواهید شد و برنامه ریزی برای آینده آسان تر می شود. شما می توانید دیگر از خود نپرسید که در حال حاضر چه کاری انجام دهید یا چه کاری انجام دهید زیرا تصمیم قبلاً گرفته شده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بلوک های اختصاص داده شده خود را دنبال کنید.

تعیین ضرب الاجل

بسیاری از ما از ضرب الاجل متنفریم، زیرا آنها را با استرس و احساس ناتوانی مرتبط می‌دانیم. ما مجبوریم کار خود را به جای برنامه کاری خودمان در برنامه های رئیس یا مشتریان خود قرار دهیم.فناوری و تکنولوژی

بنابراین منطقی است که چرا ما از وارد کردن ضرب الاجل بیشتر به زندگی خود اجتناب می کنیم. اما وقتی ضرب الاجل ها به خودی خود تحمیل می شوند، اوضاع فرق می کند. به جای منبع استرس، تعیین ضرب الاجل برای تصمیم گیری ها می تواند احساس آرامش فوق العاده ای را به همراه داشته باشد. ما دیگر نباید به این موضوع فکر کنیم. ما عمل می کنیم و سپس می توانیم ادامه دهیم.

تعیین ضرب الاجل - و پایبندی به آنها - همچنین به ما کمک می کند تا تصمیم گیری سریع را تمرین کنیم. ما در آن بهتر می شویم و به مرور زمان اعتماد به نفس پیدا می کنیم. اینها مهارت های گرانبهایی برای مدیریت غیرقابل پیش بینی بودن روز به روز هستند.

مسدود کردن زمان

اگر می‌دانید چه کاری باید انجام دهید، اما به سختی می‌دانید چه زمانی آن را انجام دهید، مسدود کردن زمان می‌تواند کمک کند. ایده ساده است: روزهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و وظایف خاصی را به هر کدام اختصاص دهید.

می‌توانید از یک برنامه تقویم استفاده کنید یا با تقسیم کردن تکه‌های کاغذ نوت‌بوک خط‌دار، بلوک‌های زمانی خود را با دست ایجاد کنید. اگر روزتان را پشت سر گذاشتید و اتفاق غیرمنتظره‌ای رخ داد، همیشه می‌توانید بلوک‌های زمانی باقیمانده را اصلاح کنید و به حرکت ادامه دهید.ساخت وبلاگ حرفه ای

مسدود کردن زمان عالی است زیرا شما را مجبور می کند تخمین بزنید که هر کار چقدر طول می کشد. با گذشت زمان در آن بهتر خواهید شد و برنامه ریزی برای آینده آسان تر می شود. شما می توانید دیگر از خود نپرسید که در حال حاضر چه کاری انجام دهید یا چه کاری انجام دهید زیرا تصمیم قبلاً گرفته شده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بلوک های اختصاص داده شده خود را دنبال کنید.